Дмитрий Мелешко – как обрести психологическое здоровье?

#психология #психологическоездоровье #подкаст

Ищите Дмитрия здесь:
https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ
https://t.me/meleshkodmitrii

???? Моя школа создателей контента: https://creatoracademy.ru/
???? Мой пак для эмуляции плёнки: https://nickchernobaev.com/shop

Дмитрий Мелешко – психолог-психотерапевт и руководитель IDC (Международный Центр Развития).

Дмитрий поделится с нами своей историей того, как он ушел из бизнеса в психологию и стал психологом-психотерапевтом.

Также мы обсудим как обрести психологическое здоровье, что такое внутренняя опора и уверенность, стадии развития личности и здоровые убеждения, психологические расстройства и детские травмы, и как построить крепкую семью, здоровые отношения, воспитать психологически здоровых детей и стать хорошим родителем.

00:00 – Интро.
1:08 – Как Дмитрий стал психологом-психотерапевтом?
7:02 – Чем психолог отличается от психотерапевта?
11:16 – Что такое психологическое здоровье и как понять есть ли оно у тебя?
15:54 – Что такое внутренняя опора?
17:03 – Стадии развития личности и здоровые убеждения.
17:27 – "Я любим такой какой я есть и принадлежу этому миру".
18:39 – Как быть хорошим родителем на первой стадии "БЫТЬ"?
22:55 – Про поддержку жены мужем и важность отцовства на первой стадии развития личности.
26:19 – "Я могу исследовать и проявляться и этот мир поддерживает меня".
29:34 – "Мои чувства и мысли важны и я могу их свободно выражать".
34:20 – "Я могу быть сильным и в тоже время просить о помощи".
37:07 – "Я могу добиться желаемого собственным способом и меня будут поддерживать на этом пути".
43:36 – "Я могу наслаждаться успехом и разделять его с другими".
47:14 – Взаимосвязь авторитарного родителя и зависимостей у ребенка.
51:04 – "Я могу любить и быть любимым".
52:49 – Про стопроцентную уверенность 100% времени.
1:02:09 – Как понять есть ли у тебя психологическое расстройство личности?
1:07:36 – В чем отличие здоровой любви к себе от нарциссизма?
1:08:13 – Пограничное расстройство личности.
1:10:52 – Шизоидное расстройство личности.
1:11:12 – Про тревожное расстройство.
1:11:59 – Можно ли принять свое психологическое расстройство, как свою сильную сторону?
1:13:18 – Про лечение психологических расстройств таблетками.
1:15:55 – Все психологические расстройства родом из детства или можно заработать их во взрослом возрасте?
1:16:48 – Топ психологических детских травм.
1:19:47 – Что такое "внутренний ребенок"?
1:22:58 – Взрослые дети алкоголиков (ВДА).
1:24:18 – Могут ли ВДА иметь право на личное счастье и на то, чтобы не чувствовать любовь к такому родителю?
1:30:54 – Как заполнить пустоту, которые возникли после тяжелых событий в детстве?
1:34:21 – Что такое здоровые и зрелые отношения?
1:35:30 – 9 пунктов зрелой любви.
1:43:51 – "Синдром самозванца" и как оценить себя и свою экспертность адекватно?
1:46:28 – Как победить внутреннего критика?
1:51:54 – Где грань перфекционизма и хорошей работы?
1:55:20 – Как адекватно воспринимать хейт и критику?
1:56:46 – Что объединяет все нездоровые отношения?
2:00:04 – Какая роль отца и матери в семье с точки зрения психологии?
2:03:58 – Какая разница в отцовстве в процессе воспитания сына и дочери?
2:04:44 – Как выглядит обряд инициации в современном мире?
2:12:22 – Как воспитать психологически здоровых детей?
2:12:58 – Что значит быть человеком в 21 веке?
2:15:44 – Что по-настоящему значимо?
2:16:43 – Книга и фильм, которые повлияли.
2:17:39 – Где следить за Дмитрием?

???? Следите за мной здесь: https://t.me/chernobaev_nick

#психология #психологическоездоровье #психолог #психологияотношений #психотерапия #психологияличности #психотерапевт #дмитриймелешко #никчернобаев #подкаст #сделаноснуля