Йогатерапия бессонницы. Запись прямого эфира

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено 1 год назад от admin

29 Просмотры

Практики от бессонницы, которые рекомендовала в эфире:
???? Йога нидра https://clck.ru/342eSP
???? Шавасана https://clck.ru/342eSc
???? Пранаяма https://clck.ru/342eSk
Благодарю за обратную связь — напишите, что запомнилось из эфира ????

✓ Мой блог в Instagram ⤵
https://www.instagram.com/kurmannayoga

✓ Мой telegram-канал ⤵
https://t.me/kurmanna

✓ Мой Клуб восстановительной йоги и йогатерапии ⤵
http://kurmanna.club