Как правильно сделать КОЛЕСО НА ЛОКТЯХ! Онлайн УРОК танцев от шоу-балета "Культурная революция"

???? Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет "Культурная революция". Сегодня мы расскажем, как правильно сделать колесо на локтях. Прежде, чем переходить к выполнению этого трюка, вам нужно научиться стоять на руках. Стойка на руках хорошо поможет координировать ваше тело и поможет ему уверенно держаться вниз головой. Конечно, вам также нужно уметь делать обычно колесо на руках. Подробный видеоурок есть на нашем канале!

???? Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно!

00:00 - Стойка на руках
00:42 - Обычное колесо на руках
00:56 - Стойка на локтях
01:13 - Как приземляться?
01:37 - Колесо на локтях с приседа
01:53 - Делаем колесо на локтях
02:31 - Прощаемся

???? Лучшая благодарность = подписка + лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков!
???? Наш фан-чат https://t.me/fan_kulturnaya_revoluciya
???? Подписывайся на канал онлайн школы https://t.me/online_revolution_ru

???? Соц. сети

???? Мы в Instagram - https://www.instagram.com/kulturnaya_revoluciya/
???? Мы Вконтакте - https://vk.com/kerch_revolution
???? Мы в Like - https://l.likee.video/p/mdQDy4

???? Я в Instagram - https://instagram.com/kristi_matskevich_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
???? Я Вконтакте - https://vk.com/kristi_matskevich
???? Я в Телеграм - https://t.me/kristi_matskevich

✉ Канал для хореографов - https://t.me/pro_horeograff

???? Об авторе:

Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция».
Основатель первой онлайн школы физического развития для детей.
Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 570к подписчиков.
Участница телевизионных проектов.

Автор мастер классов на темы:
???? Развитие прыгучести
???? Вращения в танце
???? Развитие данных
???? Танцевальный тренаж

#Мацкевич #Танцы #Пресс #КристинаМацкевич #шоубалет #Танцы #КультурнаяРеволюция #челлендж #соревнование