Не умею постоять за себя. Что будем делать?

Записаться на консультацию к экспертам в Центр «Крылья» - https://rckrylia.ru/center

Письмо читателя журнала «Фома»:

«Я не умею отстаивать свои интересы. Очень боюсь, когда на меня повышают голос или напирают, мне проще уступить и не препираться. Недавно начальник сделал мне несправедливый выговор, а я молчала как первоклашка перед учителем. Если на рынке обсчитали – мне проще промолчать и не связываться. Если соседи нахамили – я не могу дать им отпор, хотя и знаю, что они снова нахамят, и мне это неприятно, но я не могу поставить их на место. Почему это так? И что мне делать?»
Мария

Тайм-коды:

00:00 - интро
2:52 - разве христианин должен уметь конфликтовать?
7:53 - «как мне научиться конфликтовать?» – неверный вопрос
12:47 - неумение конфликтовать – это нормально?
17:54 - как дать отпор обидчику?
23:22 - «культурный» ответ бескультурию
27:37 - про потребность любви от окружающих
30:15 - какова цена умению конфликтовать?
34:38 - как перестать бояться войти в конфликт?
37:16 - можно ли научиться конфликтовать?
38:56 - когда не стоит «давать дураку дорогу»?
41:15 - а что, если это – вопрос воспитания?
49:02 - неумение защищаться – это плохо?
54:39 - неумение конфликтовать – это форма созависимости?
57:00 - искусство конфликтовать: как этому научиться?
01:07:51 - p.s.

Чат поддержки с экспертами РЦ "Крылья" и бесплатными онлайн-группами: https://t.me/rckrylia

***

В каждом выпуске делаем подробный разбор реальных ситуаций с психологической и духовной точек зрения.

На поступившие в журнал «Фома» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты реабилитационного центра «Крылья»:

????протоиерей Александр Гаврилов, настоятель храма иконы «Неупиваемая чаша» при наркологической больнице Санкт-Петербурга
????Антон Зинкевич, психолог реабилитационного центра «Крылья», специалист по работе с зависимостями и созависимостью


Ведущие: Алла Митрофанова и Александр Ананьев.

???? Пожалуйста, после просмотра поделитесь своим мнением в комментариях под видео!

Ваши вопросы для подкаста "Что будем делать?" вы можете присылать на почту info@foma.ru

ПОДПИШИСЬ и включи УВЕДОМЛЕНИЕ о публикациях, чтобы не пропустить новые видео

«Фома» http://www.foma.ru в соцсетях:

Яндекс. Дзен: https://zen.yandex.ru/foma.ru
ВКонтакте: https://vk.com/foma_magazine
Telegram: https://t.me/foma_ru_psychology

Реабилитационный центр "Крылья":
Сайт: https://rckrylia.ru/
ВКонтакте https://vk.com/rckrilya
Также всю необходимую информацию можно узнать, написав администратору: +7 (918) 176-19-10 (телеграм, вотсап) или позвонив по номеру +7(800)500-52-96 (звонок по России бесплатный).

#ЧтоБудемДелать #чбд #ЖурналФома #ЦентрКрылья