От всех проблем с жкт #рецепты #пп #рецепт #еда #ппрецепты

РЕЦЕПТ
⠀
Все целебные свойства корок граната сложно описать.
⠀
Таннины и алкалоиды в кожуре граната помогают воздействовать на кишечных паразитов. Они обладают вяжущими и токсичными для паразитов свойствами, что помогает разрушать клеточные мембраны паразитов, препятствуя их росту и размножению. Это может быть полезно при лечении таких паразитов, как лямблии и аскариды.
⠀
Кожура граната может подавлять рост бактерий и грибов, которые могут вызывать дисбаланс микрофлоры в кишечнике. Эти антибактериальные свойства помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника. Эффективен даже в отношении стафилококка.
⠀
Но важно готовить и принимать его правильно, чтобы получить максимальную пользу и избежать побочных эффектов.
⠀
Ингредиенты:
Если готовим из сухих корок
Сухие корки граната — 50 -60 г
Вода — 1 литр
Если из свежих корок, то
Корки и перегородки от трех гранатов на литр воды
⠀
Приготовление
Залить корки водой и довести до кипения. Кипятить сильно не надо, максимум пару минут. Отключаем и даем настояться до полного остывания. Обычно я прям так ставлю остывшую смесь в холодильник и сливаю только через сутки или двое. Принимать можно начать сразу.
⠀
Средняя доза 50 мл раз в сутки, обычно утром натощак за 20-30 минут до еды.
Принимать можно переодически но не более недели. Повторяя курс раз в два-три месяца.
⠀
Побочные эффекты: При употреблении отвара гранатовых корок могут возникать запоры или боли в животе из-за вяжущих свойств. Если заметите такие симптомы, снизьте дозировку или прекратите приём.
⠀
Ну и помните, что без здорового рациона ничего не работает, поэтому подпишитесь на самого вкусного нутрициолога, чтобы всегда есть вкусно и с пользой.