Свекольник - летний холодный борщ! Легкий вкусный овощной суп с яйцом в жаркую погоду!

Замечательное легкое и вкусное летнее блюдо – кефирный свекольник! Легкий, очень вкусный овощной суп под названием свекольник, поданный на стол в жаркую погоду – вариант рационального здорового меню. Такой простой рецепт витаминного супа, приготовленного без использования мяса из свеклы на кефире и минеральной воде, позволит быстро стать стройными и при этом оставаться сытыми. Знаменитый литовский летний холодный борщ-свекольник не перегружает желудок, обеспечивая организм необходимой энергией. Этот супчик с яйцом называют холодник, так как он отлично освежает, спасая от жары! Приятного аппетита Вам! А как приготовить суп свекольник в домашних условиях смотрим https://youtu.be/Gz-wrr04ELc

0:00 Смотрим холодный борщ свекольник
0:36 Читаем рецепт супа
0:46 Натираем на терке овощи
1:49 Нарезаем зелень
2:29 Выкладываем в миску
2:53 Заливаем кефиром и минералкой
3:29 Солим перчим перемешиваем

Точный летний рецепт супа безмяса можно прочитать в описание внизу! Желаю Вам удачных праздников и семейных застолий! Подписываемся на канал, до новых встреч! Пока Пока!

⭐Мы на Яндекс Дзен https://vk.cc/9nsgo0

✅Еда на ура просто магия вкуса - едим дома, готовим дома! Хочешь узнать, как научиться готовить и варить вкусно на праздничный стол?! Подписываемся на мой кулинарный канал НАЙДИ СВОЙ РЕЦЕПТ - домашняя еда и кухня с Еленой Машнич! https://goo.gl/L9of7E

????Готовим с Еленой Машнич – Сибирячка готовит быстро и вкусно! Наши рецепты - это кулинария для начинающих и опытных, поэтому следи за пополнением новых блюд! https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG_lwQZM1DZJXLajpo3uZpPJ

▶️МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:????????

????Сладкая выпечка к чаю на скорую руку! Булочки, баранки, кексы, пироги, печенье, пряники, вся сдоба: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG-86vGkKKm4ORK4VMaxzxLp

????Несладкая выпечка к чаю на скорую руку, если любишь быстрый перекус! Самса, чебуреки, пирожки, плюшки, лепешки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG8l7gfXSoFmXG6q-LfXky25

????Праздничные блюда и закуски из мяса и рыбы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG_99b4ofHTNGrf613T5iNPT

????Блюда на первое с бульоном – супы, пельмени, вареники, манты, хинкали: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG-Yfdl0ICQvAav7soGRm6-y

????Мясные блюда на второе! Вкусные и простые рецепты - русской, кавказской и узбекской кухни: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG9u9P2eGxe75mWo47W50k_p

????Блюда из рыбы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG-BOz4R_VnfM0w33csnnV4z

????Что приготовить на праздник! Рецепты тортов на день рождения, как с выпечкой бисквита, так и без выпечки: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG_TuqcpLgNd1VFk-9RLU0sH

????Вкусные, простые, праздничные салаты и закуски на каждый день: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG_zHWsuQNEoA_q6mlXKs45x

????Что приготовить на завтрак: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG9hHygInQW_PX2lvZcE0udb

????Что приготовить на обед: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG8_xaIXUgRpi2rDuMaHrsvy

????Что приготовить на ужин: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG8IoWaUp-n-fW8XAQ4jjiLq

????Консервация, салаты и закуски - заготовка на зиму: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCiygQNnKpG8VuG67jkHie7Y6E-zzDNIN

????Ингредиенты на рецепт свекольник холодный:

Свекла 1 шт.
Огурец 1 шт.
Яйцо 2 шт.
Картофель 2 шт.
Зелень: лук петрушка и укроп 300 гр
Чеснок 2 зуб.
Минеральная вода 500 мл.л.
Кефир 600 мл.л.
Соль и перец по вкусу.

#холодныйсуп #готовимселеной #сибирячка #рецептысупов #рецептсупа #еда #свекольник #кулинария #холодныйборщ #вкусно #обед #какприготовитьсвекольник #простойрецептборща #чтоприготовитьнаобед