СЫТНЫЙ овощной суп ★ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ рецепты ★Постные блюда ★ Дети вегетарианцы

~♥~——~♥~——↓↓↓РЕЦЕПТ ↓↓↓——~♥~——~♥~
картофель - 3 шт
корень сельдерея - 1/4 или 1/2 шт (зависит от величины)
корень пастернака или корень петрушки - 1 шт
замороженные овощи "мексиканская смесь" - 400 г
состав смеси: сладкий перец, морковь, стручковая фасоль, горошек, кукуруза, сельдерей
нерафинированное растительное масло - 1 ст л (на порцию)
свежий укроп
соль, копченая паприка (по желанию)
Приготовление:
Корнеплоды очищаем от кожуры и нарезаем кубиками. Корнеплоды заливаем кипятком и варим под крышкой до готовности. Затем все тщательно взбиваем блендером. Добавляем смесь замороженных овощей и варим еще 15 мин. Солим, перчим. При подаче добавляем нерафинированное растительное масло и зелень укропа. Приятной трапезы!
✿ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ ДЕСЕРТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci3W9vgZrDExeeAfqsJJ2GQK
✿ВЕГЕТАРИАНСКИЕ ОБЕДЫ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci0l4Yn_LJCz_aEkpx-UTBBU
✿ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ ЗАВТРАКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci1imDeX55UkL0ZPPNbJbg3Z
✿Сытные вегетарианские блюда для новичков: https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci1sRzFRsxj-pSpmS5j4GEYv
✿ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ СОУСЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci3oZfvab6offA7tN42PwQAv
✿ ВЕГАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci2HpLoOs0OMb0CQizoqRJxo
✿ СЫРОЕДЕНИЕ РЕЦЕПТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci2_4NpGmDx_Y0VFVzkheGuQ
✿ ЛЕКЦИИ О ПОЛЬЗЕ ВЕГЕТАРИАНСТВА https://www.youtube.com/playlist?list=PLsxEOTKRkci2FKUFUc93CSKG6-svax_YQ