Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить очень вкусный кофейно-шоколадный пп торт! В этом торте очень гармонично сочетаются вкусы шоколада и кофе! А готовится он буквально в один заход! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание.
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%)
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г: Ккал 165, Б 9, Ж 11, У 8,9
Диаметр формы 16 см
Вес 1300 грамм
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя (Монк фрут) эквивалентен 1 грамму сахара.
***************************************
Ингредиенты для коржей:
Яйца 6 шт
Соль 1/2 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 г (1 мерная ложка объемом 1 мл) (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Xanthan-Gum-6-oz-170-g/879?rcode=ABH8598) (необязательно)
Сироп цикория 50 г
Подсластитель Монк фрут 50 г (https://www.iherb.com/pr/now-foods-real-food-organic-monk-fruit-1-to-1-sugar-replacement-1-lb-454-g/102240?rcode=ABH8598 )
Кокосовое масло 20 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598)
Мука зеленой гречки (любая цельнозерновая) 120 г
Какао 35 г
Разрыхлитель 6 г (2 ч.л.)
***************************************
Кофе: молотый кофе 3 ч.л. с горкой + вода 200 мл + подсластитель эквивалентный 150 г сахара.
***************************************
Ингредиенты для крема:
Рикотта 600 г
Шоколад 50 г
Кофе крепко заваренный, подслащенный 20 г
***************************************
Пропитка:
Кофе крепко заваренный, подслащенный 120 г
***************************************
Глазурь:
Шоколад 50 г
Кофе крепко заваренный, подслащенный 50 г
***************************************
Декор:
Рецепт ПП Конфет Птичье молоко: https://youtu.be/XM8kBxTvD-E
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма)
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
***************************************
► Ещё пп рецепты:
Лимонный ПП чизкейк! Низкокалорийный пп рецепт без глютена, без сахара!
https://youtu.be/kgu8F8oe8gY
2 рецепта ПП печенья БЕЗ ГЛЮТЕНА! ПП рецепты без сахара, без лактозы!
https://youtu.be/wPue4MSw7tY
ПП рулет Мандариновый на Новогодний стол! Рецепт без глютена, без сахара!
https://youtu.be/S6fGMnDzbVc
ПП торт Раффаэлло! Кето рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/a2NCxqg-80s
ПП конфеты Птичье молоко! Низкокалорийный рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/XM8kBxTvD-E
ПП ЧИЗКЕЙК СНИКЕРС! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! Без печенья, без сухого молока! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/aH7gid2n2rs
Королевский пп пирог! Без глютена, без сахара! Низкоуглеводный ПП рецепт!
https://youtu.be/GkaJHVKWqxM
Мандариновый ПП торт! Низкокалорийный рецепт без сахара!
https://youtu.be/Dq-f9yfCFus
ПП ТРЮФЕЛИ апельсиновые! Простой рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/J3qIvaxUBjU
ПП чизкейк (Манго-Маракуйя) без лактозы, без глютена, без сахара, без выпечки!
https://youtu.be/t13ECsPTwNk
Бисквитный ПП торт! Низкокалорийный рецепт без глютена, без крахмала, без сахара!
https://youtu.be/7f3ryaiB2a4
ПП профитроли с карамельным кремом! Рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/gvKxHvHpN30
ЗЕФИРНЫЙ пп торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! Всего 79 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/7UAPpLbGtrs
ПП пирожное Картошка! Без лактозы, без глютена, без сахара, без выпечки!
https://youtu.be/b4Ivy3Fwsco
Замены рикотты и мягкого творога БЕЗ ЛАКТОЗЫ! Подходит для приготовления ПП десертов!
https://youtu.be/CeyV7T34x1s
Банановый ПП Брауни! Без глютена! Низкокалорийный ПП рецепт без сахара!
https://youtu.be/G7mH1a1OLjA
ПП ЭКЛЕРЫ без глютена, без лактозы! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/-AdRJfHOCjw
Низкокалорийный шоколадный ПП торт! ПП рецепт без глютена, без сахара!
https://youtu.be/2Z8HuHlCqi8
Морковный пирог! Низкокалорийный ПП рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/K1Tfh4Hy8Oc
Красный бархат! Низкокалорийный! ПП торт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/tDJWJT7SQAs
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить очень вкусный кофейно-шоколадный пп торт! В этом торте очень гармонично сочетаются вкусы шоколада и кофе! А готовится он буквально в один заход! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание.
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%)
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г: Ккал 165, Б 9, Ж 11, У 8,9
Диаметр формы 16 см
Вес 1300 грамм
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя (Монк фрут) эквивалентен 1 грамму сахара.
***************************************
Ингредиенты для коржей:
Яйца 6 шт
Соль 1/2 ч.л.
Ксантановая камедь 1/2 г (1 мерная ложка объемом 1 мл) (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Xanthan-Gum-6-oz-170-g/879?rcode=ABH8598) (необязательно)
Сироп цикория 50 г
Подсластитель Монк фрут 50 г (https://www.iherb.com/pr/now-foods-real-food-organic-monk-fruit-1-to-1-sugar-replacement-1-lb-454-g/102240?rcode=ABH8598 )
Кокосовое масло 20 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598)
Мука зеленой гречки (любая цельнозерновая) 120 г
Какао 35 г
Разрыхлитель 6 г (2 ч.л.)
***************************************
Кофе: молотый кофе 3 ч.л. с горкой + вода 200 мл + подсластитель эквивалентный 150 г сахара.
***************************************
Ингредиенты для крема:
Рикотта 600 г
Шоколад 50 г
Кофе крепко заваренный, подслащенный 20 г
***************************************
Пропитка:
Кофе крепко заваренный, подслащенный 120 г
***************************************
Глазурь:
Шоколад 50 г
Кофе крепко заваренный, подслащенный 50 г
***************************************
Декор:
Рецепт ПП Конфет Птичье молоко: https://youtu.be/XM8kBxTvD-E
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма)
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
***************************************
► Ещё пп рецепты:
Лимонный ПП чизкейк! Низкокалорийный пп рецепт без глютена, без сахара!
https://youtu.be/kgu8F8oe8gY
2 рецепта ПП печенья БЕЗ ГЛЮТЕНА! ПП рецепты без сахара, без лактозы!
https://youtu.be/wPue4MSw7tY
ПП рулет Мандариновый на Новогодний стол! Рецепт без глютена, без сахара!
https://youtu.be/S6fGMnDzbVc
ПП торт Раффаэлло! Кето рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/a2NCxqg-80s
ПП конфеты Птичье молоко! Низкокалорийный рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/XM8kBxTvD-E
ПП ЧИЗКЕЙК СНИКЕРС! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! Без печенья, без сухого молока! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/aH7gid2n2rs
Королевский пп пирог! Без глютена, без сахара! Низкоуглеводный ПП рецепт!
https://youtu.be/GkaJHVKWqxM
Мандариновый ПП торт! Низкокалорийный рецепт без сахара!
https://youtu.be/Dq-f9yfCFus
ПП ТРЮФЕЛИ апельсиновые! Простой рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/J3qIvaxUBjU
ПП чизкейк (Манго-Маракуйя) без лактозы, без глютена, без сахара, без выпечки!
https://youtu.be/t13ECsPTwNk
Бисквитный ПП торт! Низкокалорийный рецепт без глютена, без крахмала, без сахара!
https://youtu.be/7f3ryaiB2a4
ПП профитроли с карамельным кремом! Рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/gvKxHvHpN30
ЗЕФИРНЫЙ пп торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! Всего 79 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/7UAPpLbGtrs
ПП пирожное Картошка! Без лактозы, без глютена, без сахара, без выпечки!
https://youtu.be/b4Ivy3Fwsco
Замены рикотты и мягкого творога БЕЗ ЛАКТОЗЫ! Подходит для приготовления ПП десертов!
https://youtu.be/CeyV7T34x1s
Банановый ПП Брауни! Без глютена! Низкокалорийный ПП рецепт без сахара!
https://youtu.be/G7mH1a1OLjA
ПП ЭКЛЕРЫ без глютена, без лактозы! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/-AdRJfHOCjw
Низкокалорийный шоколадный ПП торт! ПП рецепт без глютена, без сахара!
https://youtu.be/2Z8HuHlCqi8
Морковный пирог! Низкокалорийный ПП рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
https://youtu.be/K1Tfh4Hy8Oc
Красный бархат! Низкокалорийный! ПП торт БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/tDJWJT7SQAs
Комментарии