???? Присоединиться к программам Натали Макиенко: https://bit.ly/3SrgS2O
???? Книги-бестселлеры Натали: https://naturaldiet.ru/book
Подписывайтесь на Инстаграм Юлианны → https://www.instagram.com/julia_viner?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Обязательно посмотрите эти выпуски на моем канале:
Не совершайте эти 6 ошибок, когда пьете воду - https://youtu.be/h5B-9atNMrk
Эти 7 простых правил избавят вас от тяги к сладкому - https://youtu.be/mAl4nNt-FlA
Привычки, которые вызывают вздутие, газы и запоры - https://youtu.be/G9fWRL6l90Y
???? Полезные ссылки:
Центр здоровья Natural Diet - https://naturaldiet.ru
Мой натуральный шоколад - https://choco.naturaldiet.ru
???? Подписывайтесь на мои соцсети:
Telegram - https://t.me/natali_makienko
Instagram - https://instagram.com/natali_makienko
Вконтакте - https://vk.com/natalimakienko
Facebook - https://www.facebook.com/1naturaldiet
Тайм-коды (навигация):
00:00 приветствие
02:19 заболевания щитовидной железы в 16 лет и самоагрессия
6:45 анемия и безопасность
10:19 сладкое подавляет агрессию
12:13 режим питания Анастасии
16:47 причины отеков по утрам из-за питания
18:50 режим дня
20:58 гаджеты перед сном
23:20 хобби и увлечения гостя
25:40 менять профессию никогда не поздно
29:16 изменения раз в 7 лет
32:24 меньше сил после 35
32:59 питание поднимает чувствительность
34:59 важно просить о помощи и принимать ее
39:01 про неуверенность в себе
40:32 принятие заявки - важный шаг к принятию себя
42:35 видео-отзыв Анастасии
_____
Я — Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании.
Уже более 10 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье — легко и без стресса, с удовольствием.
Работаю только в рамках доказательной медицины. Здесь Вы не услышите про «чистку печени», «ложку уксуса после еды» и подобной непроверенной (и даже опасной) информации из интернета.
#ЮлианнаВинер #Подкаст #НаталиМакиенко
???? Книги-бестселлеры Натали: https://naturaldiet.ru/book
Подписывайтесь на Инстаграм Юлианны → https://www.instagram.com/julia_viner?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Обязательно посмотрите эти выпуски на моем канале:
Не совершайте эти 6 ошибок, когда пьете воду - https://youtu.be/h5B-9atNMrk
Эти 7 простых правил избавят вас от тяги к сладкому - https://youtu.be/mAl4nNt-FlA
Привычки, которые вызывают вздутие, газы и запоры - https://youtu.be/G9fWRL6l90Y
???? Полезные ссылки:
Центр здоровья Natural Diet - https://naturaldiet.ru
Мой натуральный шоколад - https://choco.naturaldiet.ru
???? Подписывайтесь на мои соцсети:
Telegram - https://t.me/natali_makienko
Instagram - https://instagram.com/natali_makienko
Вконтакте - https://vk.com/natalimakienko
Facebook - https://www.facebook.com/1naturaldiet
Тайм-коды (навигация):
00:00 приветствие
02:19 заболевания щитовидной железы в 16 лет и самоагрессия
6:45 анемия и безопасность
10:19 сладкое подавляет агрессию
12:13 режим питания Анастасии
16:47 причины отеков по утрам из-за питания
18:50 режим дня
20:58 гаджеты перед сном
23:20 хобби и увлечения гостя
25:40 менять профессию никогда не поздно
29:16 изменения раз в 7 лет
32:24 меньше сил после 35
32:59 питание поднимает чувствительность
34:59 важно просить о помощи и принимать ее
39:01 про неуверенность в себе
40:32 принятие заявки - важный шаг к принятию себя
42:35 видео-отзыв Анастасии
_____
Я — Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании.
Уже более 10 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье — легко и без стресса, с удовольствием.
Работаю только в рамках доказательной медицины. Здесь Вы не услышите про «чистку печени», «ложку уксуса после еды» и подобной непроверенной (и даже опасной) информации из интернета.
#ЮлианнаВинер #Подкаст #НаталиМакиенко
Комментарии