#какпохудеть #захотелапохудела #похудение #худеемвкусно #худеемвместе #пп #интервальноеголодание #худеюсбольшоговеса #рецепты #беларусь
Для сотрудничества:
olgapescinskaa@gmail.com
Творожный десерт"А-ля Тирамиссу с кокосом":(На 100г: к143,6 б11,1 ж4,6 у15)
95г печенье детское
310г творог 1%
11г сироп топинамбура/др.подсластитель
150мл. молоко 1,5%(на крем и пропитку)
10г кокосовый урбеч
7г кокосовая стружка
Для сотрудничества:
olgapescinskaa@gmail.com
Творожный десерт"А-ля Тирамиссу с кокосом":(На 100г: к143,6 б11,1 ж4,6 у15)
95г печенье детское
310г творог 1%
11г сироп топинамбура/др.подсластитель
150мл. молоко 1,5%(на крем и пропитку)
10г кокосовый урбеч
7г кокосовая стружка
Комментарии